Mgtr. Stella Tribaldos

Soy nutricionista clínica y fisióloga del ejercicio con más de 25 años de experiencia y formación académica en Estados Unidos, graduada de Florida International University en Miami, Florida, y con práctica clínica en Baptist Hospital de Miami.

Además, cuento con una maestría en Fisiología del Ejercicio que complementa mi enfoque clínico y metabólico.

Estoy especializada en metabolismo, composición corporal y rendimiento físico, y atiendo pacientes en todas las etapas de la vida, brindando manejo nutricional en diversas condiciones clínicas, así como en objetivos de composición corporal y rendimiento físico.

Ayudo a mis pacientes a reducir grasa corporal, preservar o aumentar masa muscular y mejorar su salud metabólica a través de un enfoque integral, personalizado y basado en evidencia.

Trabajo con una evaluación nutricional completa que incluye análisis de composición corporal, el cual permite conocer el porcentaje de grasa, masa muscular y agua en el cuerpo.

ENFOQUE

❤️ Más Energía
Recupera tu vitalidad desde la alimentación.
🌿 Alimentación Inteligente
Aprende a comer sin prohibiciones.
📉 Reduce Grasa Corporal
Pierde peso de manera saludable.
💪 Mejora tu Bienestar
Siéntete mejor física y emocionalmente.
⭐ Resultados Duraderos
Crea hábitos que te acompañen toda la vida.
 

TRATAMIENTO

  •   Reducción de grasa corporal
  •  Aumento de masa muscular
  •  Control de peso (bajo peso, sobrepeso u obesidad)
  •  Optimización del metabolismo
  •  Balance hormonal a través de la nutrición
  •  Nutrición Especializada
  •  Nutrición en cirugía bariátrica (pre y post operatorio)
  •  Programas de pérdida de peso enfocados en mujeres
  •  Manejo nutricional en menopausia (control de peso, metabolismo y masa muscular)
  •  Nutrición clínica en enfermedades crónicas
  •  Nutrición deportiva y fisiología del ejercicio
  •  Ganancia de masa muscular en pacientes con bajo peso
  •  Manejo de problemas digestivos
  •  Entrenamiento y Rendimiento
  •  Entrenamiento adaptado según el deporte
  •  Alimentación personalizada según el deporte y nivel de actividad
  •  Programas para mejorar el rendimiento físico
  •  Programas de entrenamiento para pérdida de grasa y tonificación
  •  Planes estructurados para aumento de masa muscular
  •  Recomendaciones de actividad física según condición clínica
  •  Optimización de la composición corporal (grasa vs. músculo)
  •  Tecnología y Tratamientos Complementarios
  •  Estimular el metabolismo
  •  Apoyar la reducción de grasa corporal
  •  Mejorar la masa muscular
  •  Favorecer la tonificación corporal
  •  Disminuir la inflamación y retención de líquidos
  • Medición de tasa metabólica en reposo (gasto energético)
  •  Evaluación de VO2 máximo y zonas de entrenamiento

CONDICIONES MÉDICAS

  •  Sobrepeso
  •  Síndrome metabólico
  •  Diabetes
  •  Hipertensión arterial
  •  Dislipidemia (Control de Colesterol y Triglicéridos)
  •  Hígado graso
  •  Enfermedades Renales
  •  Enfermedades gastrointestinales
  •  Trastornos del Neurodesarrollo
  •  Problemas de alimentación y nutrición infantil
  •  Alergia o intolerancia a los alimentos
  •  Alergias Alimentarias
  •  Menopausia
  •  Cáncer (soporte nutricional)
  •  Trastornos genéticos
  •  Menopausia y cambios hormonales asociados